Kaip pasiekti tvirtą erekciją
Vykdykite toliau pateiktus patarimus, kad išvengtumėte ED: Kontroliuokite tokias sveikatos problemas kaip širdies ligos ir diabetas. Ištirkite ryšį tarp ED ir 2 tipo diabeto.
Štai kodėl svarbu dirbti su gydytoju, kad jis galėtų atmesti ar gydyti bet kokias pagrindines sveikatos būkles. Sužinokite daugiau apie ED priežastis. Erekcijos disfunkcijos gydymas ED gydymas priklausys nuo pagrindinės priežasties.
Padides penis ant 5 ziurekite internete. Naudingų produktų sąrašas
Jums gali tekti naudoti gydymo padidinkite mell dydi kiek, įskaitant vaistus ar pokalbių terapiją. Vaistai Gydytojas gali skirti vaistų, kurie padės suvaldyti ED simptomus. Jums gali reikėti išbandyti kelis vaistus, kol rasite tokį, kuris veikia. Jis gali būti skiriamas dviem būdais: kaip varpos žvakutė arba kaip savarankiška injekcija į varpos pagrindą ar šoną. Testosterono terapija TRT taip pat gali būti rekomenduojama, jei turite mažai testosterono.
Vaistai, vartojami kitoms ligoms, gali sukelti ED. Pasitarkite su gydytoju apie vaistus ir tai, ar jie gali sukelti jūsų simptomus.
Gali būti kitų, kuriuos galite priimti vietoj jų. Niekada nenutraukite vaistų vartojimo, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Vaistai nuo ED gali sukelti šalutinį poveikį.
Jei jaučiate nemalonų šalutinį poveikį, pasitarkite su gydytoju. Jie gali rekomenduoti kitokį vaistą. Gaukite daugiau informacijos apie vaistus, vartojamus ED gydymui. Pokalbių terapija ED gali sukelti daugybė psichologinių veiksnių, įskaitant: stresas potrauminio streso sutrikimas PTSS depresija Jei patiriate psichologinį ED, jums gali būti naudinga pokalbių terapija.
Keliose sesijose jūs ir jūsų terapeutas aptarsite: pagrindiniai streso ar nerimo veiksniai jūsų jausmai sekso metu pasąmonės konfliktai, kurie gali turėti įtakos jūsų seksualinei gerovei Jei ED daro įtaką jūsų santykiams, apsvarstykite galimybę pasikalbėti ir su santykių konsultantu. Konsultacijos dėl santykių gali padėti jums ir jūsų partneriui emociškai atsinaujinti, o tai taip pat gali padėti jūsų ED. Ištirkite streso ir nerimo poveikį ED.
Vakuuminiai siurbliai Šis gydymas naudoja vakuumą, kuris skatina erekciją. Naudojant prietaisą, į varpą imamas kraujas, dėl kurio erekcija atsiranda.
Vakuuminio siurblio įrenginį sudaro keli skirtingi komponentai: plastikinis vamzdelis, kurį uždedate virš savo varpos siurblys, kuris sukuria vakuumą, ištraukdamas orą iš plastikinio vamzdžio elastinis žiedas, kuris, nuėmus plastikinį vamzdelį, judės į tavo varpos pagrindą Elastingas žiedas funkcionuoja palaikydamas erekciją, sulaiko varpą kraujyje ir neleidžia jam grįžti į apyvartą.
Jį galima palikti vietoje 30 minučių. Skaitykite daugiau apie vakuuminius siurblius ir kaip jais naudotis. Erekcijos disfunkcijos simptomai Jūs galite sirgti ED, jei reguliariai turite: sunku gauti erekciją sunku kaip pasiekti tvirtą erekciją erekciją seksualinės veiklos metu sumažėjęs susidomėjimas seksu Kiti su ED susiję seksualiniai sutrikimai yra šie: priešlaikinė ejakuliacija uždelsta ejakuliacija anorgasmija arba nesugebėjimas pasiekti orgazmo po gausios stimuliacijos Jei turite bet kurį iš šių simptomų, ypač jei jie truko 3 ar daugiau mėnesių, pasitarkite su gydytoju.
Jie gali padėti nustatyti, ar jūsų simptomus sukelia pagrindinė būklė, kurią reikia gydyti. Erekcijos disfunkcijos testai Tikrinti ED gali būti įvairūs veiksmai, įskaitant fizinį patikrinimą ir sveikatos bei seksualinės istorijos paėmimą. Gali būti atliekami papildomi tyrimai, siekiant nustatyti, ar simptomus sukelia pagrindinė liga. Fizinis egzaminas Turėtumėte tikėtis fizinio egzamino, kuriame gydytojas klausys jūsų širdies ir plaučių, patikrins jūsų kraujospūdį ir apžiūrės jūsų sėklides bei kaip pasiekti tvirtą erekciją.
Jie taip pat gali rekomenduoti atlikti tiesiosios žarnos tyrimą, kad patikrintų jūsų prostatą. Psichosocialinė istorija Gydytojas užduos jums klausimų arba paprašys užpildyti klausimyną apie jūsų simptomus, sveikatos ir lytinę istoriją.
Seksualinė impotencija
Atsakymai gali jiems padėti įvertinti jūsų ED sunkumą. Keli klausimai, kurie gali būti jūsų užduoti: Kiek laiko jūs patyrėte ED? Ar tai atsirado staiga ar palaipsniui?
Ar turite problemų dėl lytinio potraukio, ejakuliacijos ar orgazmo? Kaip dažnai tu turi seksą? Ar pastaruoju metu šis dažnis pasikeitė? Kiek tvirtos yra jūsų erekcijos? Ar tam įtakos turi tam tikros situacijos ar stimuliavimo tipai?
Ar atsibundate ryte ar vidury nakties su erekcija? Kaip klostosi dabartiniai jūsų santykiai? Kokius lūkesčius keliate jūs ir jūsų partneris vienas kitam?
Seksualinė Impotencija | MEILĖ
Ar buvo kokių pokyčių? Ar pastaruoju metu patiriate daug streso? Kokius vaistus vartojate šiuo metu? Ar naudojate tabaką, alkoholį ar nereceptinius vaistus? Ar turite kokių nors pagrindinių ligų, ar nebuvo atlikta dubens operacija ar traumos?
Super tampri ir stiprus.
Papildomi testai Jūsų gydytojas gali atlikti papildomus tyrimus, kad padėtų diagnozuoti ED. Testai gali apimti: Ultragarsas. Ultragarsas gali būti naudojamas apžiūrint varpos kraujagysles, kad būtų nustatyta, ar nėra varpos kraujo tėkmės problemų.
Naktinio varpos augimo NPT tyrimas. Nešiojamasis akumuliatorinis prietaisas, nešiojamas ant šlaunies, naudojamas jūsų naktinės erekcijos kokybei įvertinti. Duomenys saugomi įrenginyje, prie kurio gydytojas gali prisijungti vėliau. Injekcijos bandymas. Atliekant šį testą, į jūsų varpą suleidžiamas vaistas, kuris skatina erekciją. Tai leidžia gydytojui įvertinti erekcijos tvirtumą ir jos trukmę.
Šlapimo tyrimai. Šlapimo tyrimai gali būti naudojami diabetui ar kitoms pagrindinėms sveikatos ligoms nustatyti.
andrologija
Kraujo tyrimai. Kraujo tyrimai gali būti naudojami siekiant nustatyti tokias ligas kaip diabetas, širdies ligos, skydliaukės problemos ir kaip pasiekti tvirtą erekciją testosterono lygis. Šie tyrimai gali padėti gydytojui nukreipti gydymą, taip pat nustatyti, ar pagrindinė liga gali sukelti jūsų ED.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip kraujo tyrimai gali būti naudojami diagnozuoti ED. Erekcijos disfunkcijos pratimai Tam tikri pratimai taip pat gali padėti sergant ED. Kegelio pratimai Kėgelio pratimai yra paprasti judesiai, kuriuos galite atlikti stiprindami dubens dugno raumenis.
Štai taip: Nustatykite dubens dugno raumenis. Norėdami tai padaryti, nustokite lupti vidurio srovę. Raumenys, kuriuos naudojate tai darydami, yra dubens dugno raumenys. Dabar, kai žinote, kur yra šie raumenys, sutraukite juos 3 sekundes.
Ciallis - tvirta erekcija. Net 36h.
Tada paleisk juos. Pakartokite šį pratimą nuo 10 iki 20 kartų iš eilės, tris kartus per dieną. Mažame m. Tyrime buvo lyginamos dvi vyrų ir ED grupės. Pirmoji grupė vyrų reguliariai atlikdavo dubens dugno raumenų pratimus kartu su kineziterapeutu.
Jie taip pat gavo grįžtamąjį ryšį ir patarimų apie gyvenimo būdo pokyčius.
Antroji grupė gavo tik patarimus dėl gyvenimo būdo pokyčių. Pirmos grupės vyrai pastebėjo, kad po 3 mėnesių reguliarių dubens dugno raumenų pratimų varpos funkcija žymiai pagerėja.
- Ciallis - tvirta erekcija. Net 36h. - skelbimai
- Erekcija 54 metų vyrams
- Pasaulyje yra visokių porų.
- Kaip padaryti varpą jautresnę
- Erekcijos problema dėl operacijos
- Kaip verta priartinti
Antros grupės vyrai po 3 mėnesių pagerėjo nedaug. Kitus 3 mėnesius visiems dalyviams buvo duoti atlikti pratimai namuose. Iš viso praėjus 6 mėnesiams, 40 procentų visų dalyvių įskaitant kai kuriuos vyrus, kurie priklausė antrajai grupei atgavo normalią erekcijos funkciją.
Erekcijos disfunkcija (ED): apžvalga ir dar daugiau - Sveikata -
Literatūros apžvalgoje taip pat padaryta išvada, kad dubens dugno pratimai buvo veiksmingi gydant tiek ED, tiek priešlaikinę ejakuliaciją. Tačiau idealus mankštos planas atsižvelgiant į tokias sąlygas kaip dažnis ir intensyvumas nebuvo nustatytas.
videoline.lt: Erekcijos sutrikimai
Galų gale galite pradėti juos bandyti, kai sėdite ar stovite. Aerobinis pratimas Vidutiniškas ar energingas mankštinimasis ne tik naudingas jūsų bendrajai sveikatai, bet ir gali padidinti kraujotaką, galbūt padėdamas sergant ED. Pavyzdžiui, bėgimas ir plaukimas.
Pokalbis su Mónica Dosil: apie erekcijos disfunkcijos psichologiją - Psichologija -
Remdamiesi savo apžvalga, tyrėjai padarė išvadą, kad minučių savaitinės mankštos 6 mėnesius gali sukelti erekcijos problemų sumažėjimą. Kitame tyrime buvo tiriamas 87 vyrų, sergančių ED, fizinis pasirengimas ir testosterono lygis.
Tyrėjai nustatė, kad testosterono lygis buvo neigiamai susijęs su kūno ir pilvo riebalų lygiais. Tai rodo, kad mankšta gali padidinti testosterono kiekį ir ne tik sumažinti kūno riebalus.
Prieš sudarydami naują mankštos planą, visada turėtumėte jį aptarti su gydytoju. Tai ypač svarbu žmonėms, sergantiems širdies ligomis ar kitomis pagrindinėmis ligomis, kurias gali apsunkinti energingas aktyvumas. Sužinokite daugiau apie mankštą ir ED. Joga Joga gali nuo ko priklauso varpa atpalaiduoti protą ir kūną.
Kadangi stresas ar nerimas gali sukelti ED ar prisidėti prie jo, jogos praktika gali būti efektyvus būdas palengvinti ED simptomus. Iš tikrųjų m. Atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 65 vyrai nuo 24 iki 60 metų, nustatyta, kad lytinė funkcija žymiai padidėjo po 12 savaičių jogos sesijų programos. Atraskite penkias jogos pozas, kurios galėtų padėti sergant ED. Erekcijos sutrikimų turintys maisto produktai ED dažnai susijęs su kraujo tėkmės problemomis.
Palaikyti savo kraujagyslių sveikatą gali būti naudinga ir išvengiant, ir gydant ED.